Ümraniye Nevzat Demir Tesisleri’nde teknik direktör Şenol Güneş yönetiminde yapılan kondisyon ve taktik işlemi 1.5 saate yakın sürdü.

Antrenman ısınma koşuları, istasyon koşuları ve streching çalışması ile başladı. Pas çalışması, 5’e 2 çalışması, oyunu ve kontrol pas çalışmasını sağlar.

Antrenman yarım sahada yapılan çift kale maç ve şut çalışması ile sona erdi.

Siyah-Beyazlı ekip, Genk maçının hazırlıklarını antrenmanla tamamlamış kampa girecek.

BUGÜN NELER OLDU BJK HaberleriBJK KadrosuBeşiktaş maçı